Sortie TMS n° 179751 - Méditation pleine présence, pleine conscience .
La sortie
 
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| Intitulé | Méditation pleine présence, pleine conscience . |
| Date | Lundi 05 décembre 2022 |
| Heure | 19:30 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 1 heure avant (jusqu'au 05/12 à 18:30) |
| Durée prévisible | Environ 1 heure |
| Places |
7 places (actuellement 7 inscrits)
Sortie suivie par 1 personne |
| Lieu | TOULON (83) |
| Groupe local | TMS Toulon (83) |
| Type de sortie | Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Enfants sous réserve (voir description) |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Oui |
| Accessible PMR ? | Non |
 Chiens bienvenus ? |
Non |
Organisateur
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Photo de la sortie
Présentation de la sortie
Bienvenue à la maison pour partager ensemble deux sessions de méditation guidées ayant pour but de nous reconnecter à l’instant présent et à notre espace de sérénité intérieure !
Ensemble, nous explorerons comment cette technique peut permettre de nous recentrer et nous permet de conserver notre sérénité intérieure, dans l’instant présent, quelles que soient les situations que nous présente la vie.
C'est avec plaisir que je vous invite à venir partager un temps de méditation et d'échange le lundi 5 Décembre .
Les sessions débuteront à 19h30 et se termineront vers 20h30
Pratiquée avec régularité, elle permet au "méditant" de goûter à la sensation de calme, de paix et d'équilibre qui peut profiter à la fois à votre bien-être émotionnel et à votre santé globale.
Rendez vous au 5 rue Sainte Andréa à Toulon, méditation guidée (pleine présence, pleine conscience)
( Afin que nous puissions commencer à l'heure, Arrivée possible dès 19 h .)
Introduction à la méditation, (comment et pourquoi pratiquer)
2 sessions de 20 min de méditation guidée
Cercle d'échange, questions réponses
Participation financière libre et en conscience.
Gratuité pour les personnes ayant peu de revenu.
Dans l'énergie du cœur.
Philippe
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