Sortie TMS n° 180426  -  Yoga du rire et rigologie    

La sortie

       
Intitulé Yoga du rire et rigologie
Date Mardi 20 décembre 2022
Heure 18:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription 2 heures avant (jusqu'au 20/12 à 16:30)
Durée prévisible
Places 10 places (actuellement 5 inscrits)
Sortie suivie par 2 personnes
Lieu de l'activité PERIGNAT LES SARLIEVE (63)
Type de sortie Bien-être
Sortie gratuite ? Non
Enfants acceptés ? Non précisé
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? Non
   Accessible PMR ? Ne sait pas
  Chiens bienvenus ? Ne sait pas

Organisatrice

    

Présentation de la sortie

Le rire,

Est le meilleur des anti-stress

Facile à utiliser, on l’a toujours sur soi,

Renforce notre système immunitaire

Combat la dépression et l’anxiété

          Rire ensemble

          Crée du lien

          Augmente la confiance en soi

Vous avez envie de rire ?

De redécouvrir votre capacité de rire ?

Prendre du recul sur les petits soucis du quotidien

Retrouver votre joie de vivre

En un mot : vous faire du bien

L’atelier du rire est fait pour vous

 

Au menu

Explosions de rire

Exercices de respiration

Ancrage dans le « ici et maintenant »

Évacuation de stress

Jeux

Fou rire collectif

Relaxation ludique

Envie d’en savoir plus ?

De tenter l’expérience ?

Je t'attends à la séance car moi j'y serais

 

La participation se fait au chapeau ou en conscience

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Cocoluc63 s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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