Sortie TMS n° 180426 - Yoga du rire et rigologie
La sortie
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Intitulé | Yoga du rire et rigologie |
Date | Mardi 20 décembre 2022 |
Heure | 18:30 |
Heure max d'inscriptionLimite inscription | 2 heures avant (jusqu'au 20/12 à 16:30) |
Durée prévisible | |
Places |
10 places (actuellement 5 inscrits)
Sortie suivie par 2 personnes |
Lieu de l'activité | PERIGNAT LES SARLIEVE (63) |
Type de sortie | Bien-être |
Sortie gratuite ? | Non |
Enfants acceptés ? | Non précisé |
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Non |
Accessible PMR ? | Ne sait pas |
Chiens bienvenus ? | Ne sait pas |
Organisatrice
2
Présentation de la sortie
Le rire,
Est le meilleur des anti-stress
Facile à utiliser, on l’a toujours sur soi,
Renforce notre système immunitaire
Combat la dépression et l’anxiété
Rire ensemble
Crée du lien
Augmente la confiance en soi
Vous avez envie de rire ?
De redécouvrir votre capacité de rire ?
Prendre du recul sur les petits soucis du quotidien
Retrouver votre joie de vivre
En un mot : vous faire du bien
L’atelier du rire est fait pour vous
Au menu
Explosions de rire
Exercices de respiration
Ancrage dans le « ici et maintenant »
Évacuation de stress
Jeux
Fou rire collectif
Relaxation ludique
…
Envie d’en savoir plus ?
De tenter l’expérience ?
Je t'attends à la séance car moi j'y serais
La participation se fait au chapeau ou en conscience
Info TMS En publiant cette sortie, Cocoluc63 s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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