Sortie TMS n° 227905 - Marche rapide urbaine afterwork
La sortie
 
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| Intitulé | Marche rapide urbaine afterwork |
| Date | Lundi 27 mars 2023 |
| Heure | 18:30 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 15 minutes avant (jusqu'au 27/03 à 18:15) |
| Durée prévisible | |
| Places | 6 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu | ECHIROLLES (38) - à environ km (à vol d'oiseau) |
| Groupe local | TMS Grenoble (38) |
| Type de sortie | Marche |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Non précisé |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Non |
| Accessible PMR ? | Ne sait pas |
 Chiens bienvenus ? |
Ne sait pas |
Organisatrice
Photo de la sortie
Présentation de la sortie
Je vous propose de m'accompagner à ma séance d'entrainement de marche rapide.
Au départ du cinéma Pathé d'Echirolles, nous rejoindrons la frange verte pour 1h30 de pratique.
L'entrainement sera composé de plusieurs boucles de 1Km et de différents exercices techniques et cardios.
La distance effectuée représentera environ 8kms.
Activité ouverte à toute personne désireuse de découvrir la pratique de la marche rapide, d'améliorer son souffle et sa condition physique.
RDV: 18h30 devant cinéma Pathé Echirolles.
Pour un meilleur confort durant la pratique de ce sport, pensez à prendre
-basket souples
-lampe frontale
-bouteille d'eau
les bâtons de marche sont inutiles
Avertissement: Je suis ni coach, ni secouriste par conséquent l'inscription à la sortie se fait sous votre propre responsabilité.
ANNULEE SI PLUIE
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