Sortie TMS n° 35924  -  Séance de Yoga + Pique Nique

La sortie

Intitulé Séance de Yoga + Pique Nique
Date Jeudi 24 juin 2021
Heure 18:30
Heure max d'inscription 1 heure avant (jusqu'au 24/06 à 17:30)
Durée prévisible de la sortie Environ 1 heure
Places 6 places (actuellement 3 inscrits)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu ST JEAN DE VEDAS (34)
Groupe local TMS Montpellier (34)
Type de sortie Bien-être - Plein air
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Non précisé
Liste complémentaire acceptée ? Non
   Accessible PMR ? Ne sait pas
Visites 35 visiteurs

Organisateur



    

Photo de la sortie

Sandiecolibri

Présentation de la sortie

Diplômée d'une certification de professeur en Hatha Yoga,

je te propose une séance d'1h

au coeur d'un parc arboré et calme à Saint Jean de Védas

 

Que tu sois débutant(e) ou expérimenté(e),

tu es bienvenu(e) !!

 

Nous ferons une courte méditation, Pranayama (exercices respiratoires), Asanas (Postures) et Relaxation finale

 

Suivi d'un Pique Nique où chacun amène son repas tiré du sac

 

Tu peux venir seul(e) ou accompagné(e) - La participation est libre (donation)

 

Viens avec ton tapis ou une serviette de plage ainsi qu'un plaid ou couverture et une tenue confortable !

 

PS : Pour le bon déroulement, merci d'être à l'heure au RDV

 

Pour en savoir plus

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