Sortie TMS n° 4335 - Sylvothérapie et atelier nature
La sortie
 
|
|
| Intitulé | Sylvothérapie et atelier nature |
| Date | Samedi 11 juillet 2020 |
| Heure | 10:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 12 heures avant (jusqu'au 10/07 à 22:00) |
| Durée prévisible | |
| Places | 10 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | MONTPELLIER (34) |
| Type de sortie | Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Non |
| Accessible PMR ? | Non |
 Chiens bienvenus ? |
Ne sait pas |
Organisatrice
Présentation de la sortie
Sortie Sylvothérapie, organisée par une Sylvothérapeute, dans la "forêt" Vendargoise !
Participation demandée : 10 EUR par personne
Inscriptions obligatoire, detail du rendez-vous, questions ou infos, aupres de la Sylvotherapeute au 06 88 83 73 68
Il faut compter minimum 2 heures de bain de forêt qui comprend :
- Exercices respiratoires et éveil du corps
- Balade émotionnelle en conscience
- Travail du cri primal
- Mandala ou Cairn collectif
- Mantra du "Je suis ..." Elever sa vision du soi ou Marche en confiance
-cohérence cardiaque
- Calin aux arbres ...
Suivie d'un petit repas tiré du sac ou nous pourrons échanger sur nos ressentis.
Si moins de 4 personnes, la sortie sera annulée. Merci de votre compréhension
SYLVOTHERAPIE (10 personnes max)
La sylvotherapie est reconnue en Chine comme une médecine préventive
(Shinrin-Yoku)
Des études scientifiques ont démontré ses bienfaits contre le stress, l'anxiété, la colère, la dépression, les troubles du sommeil, l'hyperactivité, le burn-out
Elle réconforte et améliore la santé cardiaque, l'hypertension, et l'asthme,
elle booste le système immunitaire
La sylvothérapie prévient et rééquilibre l'organisme au niveau mental, émotionnel et physique.
Le nombre de participants vari en fonction des places qui restent a pourvoir .
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
Pour en savoir plus
- Voir la liste des participants
- Voir les coordonnées exactes
- Voir les commentaires des participants
- Voir les profils détaillés des participants
- Et bien sûr... vous inscrire à cette sortie TMS