Sortie TMS n° 4838 - Gymnastique de santé et d'entretien
La sortie
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Intitulé | Gymnastique de santé et d'entretien |
Date | Mercredi 15 juillet 2020 |
Heure | 08:30 |
Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 15/07 à 08:30) |
Durée prévisible | |
Places | 10 places (actuellement 1 inscrit) |
Lieu de l'activité | CASTELNAU LE LEZ (34) |
Type de sortie | Sport - Bien-être |
Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
Enfants acceptés ? | Enfants sous réserve (voir description) |
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Non |
Accessible PMR ? | Non |
Chiens bienvenus ? | Ne sait pas |
Organisatrice
0
Présentation de la sortie
Je propose une séance d'une heure de Gymnastique de santé et d'entretien. Avec une première partie : réveil énergétique et Qigong (ou + cardio) selon le public. Et une seconde partie : Pilates, renforcement musculaire et stretching.
Venez avec votre tapis de sol, tenue de sport et eau.
Soyez les bienvenus et à l'heure dite du rdv car nous ne serons pas facilement trouvables une fois installés, sur le parcours sportif à l'ombre des pins.
Info TMS En publiant cette sortie, Catw s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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