Sortie TMS n° 9918  -  Stage découverte du Périnée

La sortie

Intitulé Stage découverte du Périnée
Date Samedi 28 novembre 2020
Heure 14:30
Heure max d'inscription 15 jours avant (jusqu'au 13/11 à 14:30)
Durée prévisible de la sortie Environ 3 heures
Places 10 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu ST ANDRE DE SANGONIS (34)
Groupe local TMS Montpellier (34)
Type de sortie Bien-être
Sortie gratuite ? Non
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ? Oui
   Accessible PMR ? Non
Visites 29 visiteurs

Organisateur

    

Photo de la sortie

Hokahey

Présentation de la sortie

Connaissez vous votre Périnée?

Oui sûrement, car nous en avons tous un les femmes comme les hommes. Cependant n'attendons pas qu'il nous alerte par des problèmes. Apprenons plutôt à le découvrir, l'entretenir, en prendre soin dans la vie de tous les jours.

Bien situer le périnée dans notre corps est indispensable pour pouvoir cheminer dans une conscience corporelle et sensorielle, qui s’appuie sur une connaissance simple de l’anatomie, abordable par tous les publics.

Ce repérage permet de s’installer dans notre périnée et de prendre conscience du point central qu’il représente, "notre fondement", qui est intimement lié à la qualité de notre posture et de notre respiration.

Ce stage est animé par Françoise Navel-Brugnon Enseignante en Qi Gong, Somato-thérapeute en relation d'aide par le toucher, diplômée  méthode "Périnée & Mouvement®" de Blandine Calais-Germain.

Nombre de places limité. Renseignements et inscriptions

participation : 40 € par personne

06 70 93 96 84 - www.hokahey.fr - francoise.navel@orange.fr

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