Sortie TMS n° 1149685
Renforcement musculaire  

La sortie

             
Intitulé Renforcement musculaire
Date Mar. 29 sept. 2026 09:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 29 sept. à 09:00)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 10 places (actuellement 1 inscrit)
Lieu de l'activité DEVILLE LES ROUEN (76)
Type de sortie Sport
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Enfants sous réserve (voir description)
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? Oui
   Access. PMR ? Non
  Chiens OK ? Non
Visites 14 visites

Organisatrice

    

Photo de la sortie

Siga
En résumé...
Réveil musculaire pour prendre conscience de son corps et être mieux dans sa peau.

Présentation de la sortie

Pour se mettre en forme, se rencontrer, ou tout simplement bouger pour être bien dans son corps je vous propose un cours de renforcement musculaire d'une heure.

On travaillera en douceur au début pour aller progressivement vers un peu plus d'efforts

Tenue décontractée, une bouteille d'eau et c'est tout. Les cours sont pieds nus ou en chaussettes comme vous voulez.

Au plaisir de vous rencontrer.

Christine

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Siga s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

Merci de vous connecter (ou de vous inscrire gratuitement sur TMS) pour :
  • Voir la liste des participants
  • Voir les coordonnées exactes
  • Voir les commentaires des participants
  • Voir les profils détaillés des participants
  • Et bien sûr... vous inscrire à cette sortie TMS