Sortie TMS n° 54979
Qi-gong Frontignan plage
La sortie
 
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| Intitulé | Qi-gong Frontignan plage |
| Date | Ven. 1er oct. 2021 11:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 12 heures avant (jusqu'au 30 sept. à 23:00) |
| Durée prévisible | Environ 1 heure |
| Places |
10 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 2 personnes |
| Lieu de l'activité | FRONTIGNAN (34) |
| Type de sortie | Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Enfants acceptés ? | Enfants bienvenus |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | NON |
| Access. PMR ? | Oui |
Organisatrice
Présentation de la sortie
Bonjour,
Je me présente Christelle Énergéticienne en Zen-shiatsu
Je vous propose une initiation Qi-gong debout séance de 45 minutes basé sur des mouvements le souffle l'energie une détente du corps une reconnection avec soi et la nature.
Les bienfaits du Qi-gong repose sur un dosage d'exercices statiques et dynamiques sollicitant en douceur les différentes partie du corps. Chacun d'eux produit un effet particulier à la fois physique et mental (favorise la détente, soulage le stress,améliore la respiration)
Séance à la plage..
Ouvert à tous des plus jeunes aux plus âgés.
Accessible aux personnes handicapés ♿
Un moment un Partage simple libre et convivial
Vêtements confortables et bouteille d'eau.
Participation libre : chacun participe en fonction de ses moyens.
Belle journée 🌼
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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