Sortie TMS n° 809945
Activité sportive marche en piscine
La sortie
 
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| Intitulé | Activité sportive marche en piscine |
| Date | Jeu. 15 mai 2025 10:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 1 heure avant (jusqu'au 15 mai à 09:00) |
| Durée prévisible | Environ 2 heures |
| Places | 3 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | Meyrin (CH) |
| Type de sortie | Sport - Natation |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Access. PMR ? | Non |
 Chiens OK ? |
Non |
Organisateur
En résumé...
Présentation de la sortie
BONJOUR À TOUTES ET TOUS SUR TMS
1) JE VOUS PROPOSE POUR L'ÉTÉ AUX VERGERS ( MEYRIN ) DES SÉANCES DE MARCHE DANS LA PISCINE MOYENNE ( Profondeur de 20cm à 1m30 Maxi )
2) TEMPS DES SÉANCE DE MARCHE ENTRE 1H - 1H30, VOIR PLUS AVEC LA MÉTÉO ?
3) TEMPÉRATURE DE L'EAU À 10H : 24° APRÈS ÇA CHAUFFE.
4) LES DATES DU 14 MAI AU 13 SEPTEMBRE ( JOURS LUNDI AU SAMEDI ) DÉBUT 10H
5) TARIFS ÉTÉ : Avec un Abonnement: 110fr.s Public - 45fr.s Résident ou ticket 6,50.- / AVS - AI - ENFANT : 2,50
6) MARDI 14 MAI: PREMIÈRE EXPÉRIENCE DANS LA PISCINE MOYENNE TRÈS BIEN, JUSTE UN MANQUE DES CALORIES TOTAL, MAIS J'AI FAIT 5KM DÉJÀ...
MAINTENANT 7 JOURS SUR 7 DANS L'EAU:
LUNDI AU VENDREDI : 11H30 - 13H30
SAMEDI ET DIMANCHE 10H - 13H
DÉTAILS DE LA SÉANCE:
L'EXERCICE MARCHE DANS L'EAU AVEC MOUVEMENT DES BRAS EN CRAWL, POUR PERTE DES MAUVAISES GRAISSES SUR LE CORPS AINSI REMFORCEMENT MUSCULAIRE...
PS: PISCINE DE LIVRON (MEYRIN) DEPUIS LE MOIS DE SEPTEMBRE 2024 (3 FOIS PAR SEMAINE).
J'AI PERDU 11KG DÉJÀ, MON IMC AU VERT MAINTENANT AVEC UNE BONNE NUTRITION IMPORTANTE...
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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