Sortie TMS n° 913989
Cap Bien Être  

La sortie

             
Intitulé Cap Bien Être
Date Mar. 23 sept. 2025 14:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 23 sept. à 14:00)
Durée prévisible Environ 165 minutes
Places 10 places (actuellement 1 inscrit)
Lieu de l'activité COURDIMANCHE (95)
Type de sortie Bien-être
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? Oui
   Access. PMR ? Ne sait pas
  Chiens OK ? Non

Organisateur

    

En résumé...

Cet atelier en 5 séances donne des clés pour gérer son stress et ses émotions au quotidien

Présentation de la sortie

Je suis Lise et je vous propose un atelier à distance pour cultiver votre bien-être au quotidien.
 Guidés par un intervenant spécialisé, nous découvrirons des clés pour mieux gérer le stress et les émotions.
Confortablement installés, vous expérimenterez des activités individuelles générant des émotions positives.
 Les échanges entre participants permettront de partager ses expériences et de s’enrichir mutuellement.
 Chaque séance est un moment convivial pour apprendre à profiter des instants simples, pour soi et avec les autres.
 Un rendez-vous ressourçant pour prendre soin de soi et repartir plus léger !

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me le dire en commentaire, cela pourrait aussi intéresser d’autres personnes !

Pour en savoir plus

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