Sortie TMS n° 1060417
Yoga
La sortie
 
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| Intitulé | Yoga |
| Date | Mer. 29 avr. 2026 19:15 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 24 heures avant (jusqu'au 28 avr. à 19:15) |
| Durée prévisible | Environ 1 heure |
| Places | 5 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | ALFORTVILLE (94) |
| Type de sortie | Bien-être - Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Access. PMR ? | Non |
 Chiens OK ? |
Non |
Organisateur
En résumé...
Présentation de la sortie
COURS DE YOGA
à l'association Trait d'union, avec Morgane
Mercredi 29 avril
2 cours à la suite (inscriptions séparées)
YOGA VINYASA : 19h15 à 20h15
YIN YOGA : 20h20 à 21h20
Yoga dynamique et traditionnel, qui repose sur un enchaînement de posture (asana) sur plusieurs respiration entrecoupée de "vinyasa" pour renforcer le corps et l'esprit.
Pourquoi venir ?
Un lâcher prise bien mérité. Nous y cultivons la patience, l'amour de soi, la mobilité, la souplesse et la force du corps.
Les bienfaits
Réduction du stress,
Équilibre émotionnel
Développement des capacités physiques : force, souplesse et respiratoire.
Amélioration de la patience et de la concentration
Mental reposé et revigoré
Pré-requis : aucun
Venez tel que vous êtes
Tarifs :
Cours d'essai : 12€
Séance à l'unité :17€
Pack de 5 cours : 80€
Pack de 10 cours : 160€
Contact et inscriptions :
contact.yoganizer@gmail.com
06 25 72 53 96
Lieu : Association Trait d'union
34, rue des Camélias 94140 Alfortville
Accès RER D gare de Maisons-Alfortville (juste après Gare de Lyon)
2 minutes à pieds
Accès Métro ligne 8 "École vétérinaire" puis bus 103 arrêt "Gare de Maisons-Alfortville"
2 minutes à pieds
Plan d'accès, infos : https://www.traitdunion94.org/
Pour en savoir plus
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