Sortie TMS n° 12599
Run Workout  

La sortie

             
Intitulé Run Workout
Date Dim. 11 oct. 2020 10:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription 1 heure avant (jusqu'au 11 oct. à 09:30)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 4 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu de l'activité MARSEILLE 08 (13)
Type de sortie Sport
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Access. PMR ? Non

Organisateur

    

Présentation de la sortie

Départ de la grille principale pour un run Workout (l'entrée sur le pont de l'huveaune) C'est quoi... on va enchainer des ateliers renfo et des exercices cardios !
Un excellent moyen de travailler votre système cardio-vasculaire
Débutants motivés acceptés !
tenue adaptée à la météo, pas de tapis etc... on se déplace en courant !
Nous finirons par des étirements.
On part à l'heure 🙂
20% de run - 80% d'ateliers 100% de bonheur
 
Francis

 

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Arena13 s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

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