Sortie TMS n° 31876
Vitalité et bien être par la Méthode Feldenkrais   

La sortie

             
Intitulé Vitalité et bien être par la Méthode Feldenkrais
Date Lun. 14 juin 2021 15:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 14 juin à 15:30)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 5 places (actuellement 3 inscrits)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu de l'activité SANARY SUR MER (83)
Type de sortie Bien-être - Découverte
Sortie gratuite ? Non
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Access. PMR ? Oui

Organisatrice

    

Présentation de la sortie

                

                          Découvrir la Méthode FELDENKRAIS

Enfin, on reprend à partir du 9 Juin ...!!

                                  C'est quoi la méthode Feldenkrais ?

Quelques mots sur une des avancées les plus importantes dans les domaines du mouvement, de la santé, de l'éducation et du développement personnel...

                       LA METHODE FELDENKRAIS utilise des petits mouvements inhabituels comme outil de prise de conscience de notre état corporel et psychique. lls sont lents et doux.

                        En mettant l’accent lors de ces mouvements sur la perception de l’organisation de son squelette, on permet au cerveau de réorganiser, voire de créer de nouvelles connexions sensitives et motrices, ce qui facilite la levée d’une série de limitations.

En rendant ces modifications conscientes la personne peut redéfinir l’identité même de sa personne .

                         LES BIENFAITS de la méthode FELDENKRAIS  :

  • améliore la coordination de vos mouvements
  • - favorise le lâcher prise
  • - améliore votre équilibre psychique et physique-
  • procure un bien être immédiat
  • développe notre conscience corporelle ...    

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Les ateliers proposés  sont des méthodes de bien être qui ne peuvent  remplacer votre médecin traitant ni ses prescriptions.

Il est nécessaire de venir avec son tapis de gymn, ou équivalent. Tenue souple. Gestes Covid. Séances tous les Lundi de Juin, à partir de celle là.

Une participation à moitié prix de 6€ est demandé, pour les frais de salle et matériel, au lieu de 12€ .

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Anama83 s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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