Sortie TMS n° 51884
yoga et sophrologie  

La sortie

       
Intitulé yoga et sophrologie
Date Mar. 28 sept. 2021 18:15
Heure max d'inscriptionLimite inscription 24 heures avant (jusqu'au 27 sept. à 18:15)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 4 places (actuellement 3 inscrits)
Sortie suivie par 3 personnes
Lieu de l'activité AIX LES BAINS (73)
Type de sortie Bien-être
Sortie gratuite ? Non
   Access. PMR ? Ne sait pas

Organisateur

    

Présentation de la sortie

Thérapeute Psycho corporelle  spécialisée en maux du corps

Je vous propose de venir faire un petit cours de yin yoga et sophrologie  🧘‍♂️

 

Une pause pour respirer, se reconnecter à soi, s’ouvrir au positif.

Pratique douce et intense à la fois, invitant à libérer des tensions physiques et émotionnelles pour un mieux-être

 Cours hebdomadaire mardi 18h15 tous les 15jours

 

séance13€  

 sur RDV merci de réserver maxi 48h avant, 

attention si nombre insuffisant j'annule le lundi

• Amélioration du sommeil
• Libération des émotions
• Gestion du stress
• Calmer le mental
• Réduction des douleurs chroniques...

Au plaisir de se rencontrer 

Pour en savoir plus

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