Sortie TMS n° 55158
Yoga au Parc de la Buzine  

La sortie

       
Intitulé Yoga au Parc de la Buzine
Date Sam. 2 oct. 2021 09:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 2 oct. à 09:00)
Durée prévisible Environ 75 minutes
Places 6 places (actuellement 3 inscrits)
Lieu de l'activité MARSEILLE 11 (13)
Type de sortie Bien-être - Plein air
Sortie gratuite ? Non
   Access. PMR ? Ne sait pas

Organisateur

    

Présentation de la sortie

Session en plein air de Hatha Flow Yoga pendant que le temps nous le permet

Ce Yoga vise à allier une pratique statique des postures traditionnelles afin de prendre le temps de les explorer et de les ressentir tout en gardant un flow pour promouvoir l'harmonisation du mouvement et de la respiration. 

Il s'agira d'un flow lent permettant la suggestion d'options rendant chaque posture accessible pour une pratique dans le respect de soi.

  • Cours d'essai 5€
  • Cours à l'unité 10€

Namaste

Lara:)

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