Sortie TMS n° 603953
Randonnée mode running / la Coufféenne  

La sortie

          
Intitulé Randonnée mode running / la Coufféenne
Date Dim. 7 juil. 2024 08:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 7 juil. à 08:30)
Durée prévisible Environ 4 heures
Places 10 places (actuellement 2 inscrits)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu de l'activité COUFFE (44)
Type de sortie Sport
Sortie gratuite ? Non
   Access. PMR ? Non

Organisateur

    

Présentation de la sortie

Bonjour à tous, je vous propose,

Un petite randonnée pédestre mais en mode running, vitesse 7-7,5km/h sur les circuits de la Coufféenne à Couffé.

Bien entendu les marcheurs sont prioritaires (puisqu'à l'origine c'est une rando pédestre) et donc quand ça coince un peu on attend sagement son tour.

Ce n'est pas une course mais une ballade en mode running. (façon trail mais à un rythme moins soutenu)

7 circuits entre 6 et 24 kms au choix. (6,8,12,15,18,21 et 24, il y en a pour tous les goûts)

Idéalement nous partirons sur l'objectif de 24 kms

On se retrouve au départ et ensuite chacun gère sa course à son rythme.

L'idée est de partir ensemble et ensuite chacun choisi son circuit en fonction de sa forme du moment

Eventuellement certains peuvent faire la randonnée en marchant aussi

Inscriptions et départ a la salle polyvalente

Tarif 7€

 

Chacun participe sous sa propre responsabilité bien sûr.

N'oubliez pas vos gobelets

 

A l'arrivée on se retrouve pour l'assiette garnie

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Why__not s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
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