Sortie TMS n° 83796
Marche en conscience  

La sortie

       
 Exclusivité TMS  Exclusivité TMS  Sortie proposée seulement sur TMS  
Intitulé Marche en conscience
Date Lun. 21 févr. 2022 14:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription 14 heures avant (jusqu'au 21 févr. à 00:00)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 5 places (actuellement 3 inscrits)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu de l'activité PLUHERLIN (56)
Type de sortie Bien-être
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
   Access. PMR ? Ne sait pas

Organisateur

    

Présentation de la sortie

Bonjour,

Je vous propose une marche en conscience.

Marcher à son rythme en prenant conscience de sa respiration, de sa posture, de ses pas. Être dans le moment présent. Observer, écouter, sentir, ressentir, tout cela sans analyser, en oubliant le mental (tout du moins, essayer de l'oublier )

 Info  TMS    En publiant cette sortie, DenisB s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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