Sortie TMS n° 917031
Lâchez la pression  

La sortie

                
Intitulé Lâchez la pression
Date Sam. 8 nov. 2025 09:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription 24 heures avant (jusqu'au 7 nov. à 09:30)
Durée prévisible Environ 7 heures
Places 14 places (actuellement 1 inscrit)
Lieu de l'activité ST AVE (56)
Type de sortie Bien-être - Découverte
Sortie gratuite ? Non
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Access. PMR ? Oui
  Chiens OK ? Non

Organisateur

    

En résumé...

Lâchez la pression durablement, découvrez hypnose et techniques simples pour calmer le mental, relâcher le stress et retrouver énergie et clarté.

Présentation de la sortie

Lâcher la pression – Samedi 18 novembre (9h30 – 12h30)  sortie payante

Demi-journée de sophrologie & techniques de récupération mentale à Saint-Avé Libérez la pression et retrouvez votre sérénité en seulement quelques heures.
Un atelier conçu pour les personnes actives, stressées ou mentalement surchargées, désireuses de ralentir, de souffler et de restaurer leur équilibre intérieur. 


Ce que vous allez vivre :


 Plongez dans le silence régénérant

Apaisez votre esprit, stoppez le bruit mental et reconnectez-vous à votre calme intérieur grâce à la sophrologie.
 *Brisez la course contre le temps.
Sortez de l’urgence permanente, ralentissez le rythme et redonnez du sens à vos journées. 
* Activez les micro-pauses stratégiques
Apprenez à recharger vos batteries en quelques secondes : un outil clé contre l'épuisement professionnel.
* l'effet papillon 
Des gestes simples aux effets profonds sur le système nerveux et l’équilibre émotionnel. 
 Lieu : Sophrologie Saint-Avé (près de Vannes)

 Date : Samedi 18 novembre – 9h30 à 12h30

Tarif : 37 € – Petit prix, grands effets durables 
- Places limitées – Réservez dès maintenant pour faire une vraie pause dans votre quotidien.
 
Merci de vous inscrire également sur wezevent afin de centraliser les inscriptions  https://my.weezevent.com/lachez-la-pression

Pour en savoir plus

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