Sortie TMS n° 1027074
Yoga Matinal
La sortie
 
|
|
| Intitulé | Yoga Matinal |
| Date | Lun. 16 mars 2026 08:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 16 mars à 08:00) |
| Durée prévisible | Environ 1 heure |
| Places | 50 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | CANET PLAGE (66) |
| Type de sortie | Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Oui |
| Access. PMR ? | Non |
 Chiens OK ? |
Non |
Organisateur
0
Présentation de la sortie
Bonjour à touS (TES) & Bienvenue sur la Plage de Canet-en-Roussillon 🌞
Je vous propose pour ce cours matinal, un Hatha YOGA d'une heure.
Nous commencerons par de la Méditation, Pranayama (respiration), Salutations au Soleil, Asanas (postures que nous garderons plusieurs respirations) et enfin Relaxation.
Pensez à venir avec votre tapis pour plus de stabilité lors de la pratique.
Couvrez-vous suffisamment.
Si le temps est mauvais, je reporterai la séance.
Je valide le cours, la veille à 20h.
Venez simplement pour un moment de détente en conscience pour réveiller votre corps & esprit.
Cours accessible à tous.
Paiement Libre & Conscient (on donne ce qu'on peut / veux).
À très vite
Solène 🌞
Pour en savoir plus
Merci de vous connecter (ou de vous inscrire gratuitement sur TMS) pour :
- Voir la liste des participants
- Voir les coordonnées exactes
- Voir les commentaires des participants
- Voir les profils détaillés des participants
- Et bien sûr... vous inscrire à cette sortie TMS