TMS : plusieurs pays... un seul compte   

Et si le Bonheur c'était s'assoir sur un banc?

Ce dimanche, la pratique se fera en intérieur cause météo.

SI METEO non propice à une pratique en extérieur, un autre endroit sera proposé, toujours au départ de Soultzmatt (LIEU abrité de la pluie et garantissant pleine sécurité et confort en cas d'orage) ou si 1 participant souhaite proposer de recevoir chez lui qu'il n'hésite pas à se manifester.

MERCI de bien lire l'intégralité de l'énoncé avant de t'inscrire.

Si toi aussi, tu te sens parfois, très souvent ou constamment en quête d'un véritable bonheur intérieur, durable, qui ne dépend que de toi et de ta capacité à ne pas te laisser embarquer par "ton mental",

Alors je te propose une sortie:

Nous marcherons environ 20 minutes en pleine forêt, légère montée (+ 100 m environ), nous arriverons alors au GROSSFELS et 2 bancs confortables nous y attendent.

Afin de favoriser un état de bien être, de paix intérieure, je te propose de nous assoir sur ces bancs, yeux ouverts ou fermés, à ta guise pendant 1 heure, sans bouger ni parler, mise à part avec les éventuels marcheurs qui connaissent ce coin assez au calme et peu fréquenté.

POURQUOI 1 HEURE?

Car cette durée est 1 juste milieu (selon moi) entre Ni TROP, Ni TROP PEU...

Dans la vie tout est question d'équilibre!

Tendez 1 élastique de trop, il casse. Pas assez, il est trop souple.

Ainsi nous serons simplement présent à notre environnement sans rien en attendre, et, si la paix intérieure arrive tant mieux, sinon ce sera de toute façon un moment de connexion avec la nature, propice au bien être, du moins je nous le souhaite de tout coeur.

Nous serons à l'ombre et dans un bel écrin de verdure

Une fois l'heure écoulée nous pourrons soit bavarder soit continuer un peu le moment d'introspection, puis redescendre tranquillement aux voitures.

Citation de SRI RAMANA MAHARSHI

"Le bonheur ne se trouve dans aucun objet du monde. Du fait de notre ignorance nous croyons que les objets nous procurent le bonheur. Quand le mental s'extériorise, il éprouve de la souffrance. En vérité, ses désirs une fois satisfaits, il retourne à sa Source et jouit du bonheur qui n'est autre que le Soi. Quand l'objet désiré est obtenu ou l'objet indésirable éliminé, le mental se tourne vers l'intérieur et jouit du pur bonheur du Soi. Ainsi le mental erre sans cesse, tantôt il abandonne le Soi, tantôt il y retourne. Il est agréable d'être à l'ombre d'un arbre ; dehors, la chaleur du soleil est brûlante. Quand on s'est promené sous le soleil, on apprécie la fraîcheur de l'ombre. Celui qui n'arrête pas de passer de l'ombre au soleil et du soleil à l'ombre est un insensé. L'homme avisé reste toujours à l'ombre. Le mental de l'ignorant, au contraire, se mêle aux choses du monde et, se sentant misérable, il retourne vers le Soi un court instant afin de goûter le bonheur. En fait, ce qui est appelé monde n'est autre que pensées. Quand le monde disparaît, c'est-à-dire quand il n'y a pas de pensées, le mental fait l'expérience du bonheur ; inversement, quand le monde apparaît il éprouve douleur et souffrance."

Au plaisir,

Yann