Sortie TMS n° 17048
Marche dynamique   

La sortie

             
Intitulé Marche dynamique
Date Lun. 11 janv. 2021 17:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 11 janv. à 17:30)
Durée prévisible Environ 2 heures
Places 5 places (actuellement 4 inscrits)
Lieu de l'activité CAEN (14)
Type de sortie Plein air
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Access. PMR ? Non

Organisatrice

    

Présentation de la sortie

Je vous propose de ressortir les baskets pour ceux qui comme moi les avais mises au placard.... 

Allez on réchauffe les muscles : cuisses, fesses, bras,

Du cardio dans cette marche dynamique !!

Pas moins de 5 kms heure. .. C'est pas beaucoup diront certains😁

Mais moi, je trouve que déjà, ceux qui se bougent c'est pas mal !!

Alors a demain !

Pour info je voudrais tenir cette cadence 3 fois par semaine !

Qui me suit ?

😜Catherine

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