TMS : plusieurs pays... un seul compte

Longe-Côte Kerfany (Moëlan-sur-Mer)

Pour tous les âges, juste pour le plaisir et la bonne humeur (pas pour la compétition).

Rendez-vous à 9h45, pour une mise à l'eau 10h00 au plus tard.

On se jette à l'eau par tous les temps (ou presque) dans un cadre de rêve à Kerfany. C'est toujours un vrai bonheur de venir en cet endroit. 

  Comment ?
Marche active bras, jambes, en faisant de longs pas, légèrement penché en avant avec de l'eau à bonne hauteur (entre le nombril et le sternum). En total bénévolat, chacun partage son savoir-faire, son expérience, dans le domaine.

  Que des bienfaits :
Cardio, endurance, équilibre, anti cellulite, la peau se tonifie,...

  Quels équipements ?
Combinaison, cagoule ou bonnet ou casquette bien fixée !, gants, chaussons ou vieille paire de baskets, lunettes de soleil indispensables en Bretagne ...

  A suivre un moment convivial sur l'aire de pique-nique
J'apporte le thermos de café
Apportez votre gobelet
On lèvera notre gobelet à Fanny, initiatrice de cette sortie.

  PS : Pour les nouveaux, nouvelles, merci de me laisser votre numéro de téléphone en message privé, ainsi que le véhicule que vous avez.

  Chacun participe à cette activité sous sa propre responsabilité.
Sortie annulée si les conditions météo sont trop défavorables.

À bientôt dans l'eau.
Laurent,