Sortie TMS n° 44382
Découverte de la marche pieds nus  

La sortie

       
Intitulé Découverte de la marche pieds nus
Date Mer. 11 août 2021 10:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 11 août à 10:00)
Durée prévisible Environ 2 heures
Places 10 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu de l'activité LA VILLE AUX DAMES (37)
Type de sortie Découverte - Plein air
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
   Access. PMR ? Ne sait pas

Organisateur

    

Présentation de la sortie

Je vous invite à (re)découvrir le sentiment de liberté apporté par la marche pieds nus et ses bienfaits pour la santé, à travers un petit parcours sur des terrains naturels variés.

Par l’usage quotidien de la chaussure que nous nous imposons avant même de savoir marcher, le pied n’est plus stimulé et s’affaiblit (muscles, tendons, os, circulation sanguine, etc.). De plus, la chaussure nous isole de la terre, l’électricité statique s’accumule en nous et crée un stress inutile.

Ceci a des répercussions insoupçonnées sur la santé, sur la manière de se mouvoir, et aussi sur une conception erronée du monde : le sol serait un danger dont il faudrait à tout prix se protéger... Pourtant, marcher pieds nus est la chose la plus naturelle qui soit, et un vrai plaisir.

Munissez-vous d’un petit sac à dos pour y mettre des chaussures. Vous pourrez les rechausser à tout moment si vous le souhaitez. Vous pouvez également prévoir de quoi vous essuyer les pieds après la promenade.

Quelque soit votre âge, le dépaysement est assuré. Vos enfants ou petits-enfants sont les bienvenus.

Attention, la marche pieds nus est déconseillée aux personnes souffrant de diabète. C’est la seule contre-indication.

Pour en savoir plus : consoglobe.com ; amelioretasante.com ; mieux-vivre-autrement.com

 Info  TMS    En publiant cette sortie, PhilGood37 s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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