TMS : plusieurs pays... un seul compte   

  C'est une balade de début d'été que je vous propose en Valais.  Nous partons de Sion avec le car postal de 8h38 direction Eison - La Crettaz avec une arrivée à 9h30. 

 De là , début "des choses sérieuses" avec notre rando qui attaque "direct" dans la pente par des sentiers vers d'abord en 1ère partie l'alpage de la Vieille à 2300m. 

Puis en 2ème partie, montée en altitude sur Sentier jusqu'à la cabane du Becs-des-Bossons à près de 3000m d'altitude.   Pic-nic ou petit repas de midi selon désirs des participants.  (planchette du randonneur à la cabane). 

début d'après-midi c'est la descente par le Pas de Lona vers Bendolla au-dessus de Grimentz ou nous arrivons vers 16h environ.  

Le retour à Sion se fait par 1. le télécabine de Bendolla à Grimentz. 

2. Car postal jusqu'à Sierre puis train jusqu'à Sion.  

Départ car postal à Grimentz à 17h01 , arrivée à Sion vers 18h30 . 

 à prendre   : de bonne chaussure anti-dérapante et de montagne, habit chaud ou  très léger selon la météo.  Battons , crème solaire , lunette UV. 

Boissons en quantité s'il fait chaud et barre énergétique pour éviter la  fringale.  

Départ de la balade à 9h30 à Eison la Crête.   

fin vers 16h environ à Bendolla. 

Le rythme sera modéré voire "très modéré" dans les fortes montées. Traileurs , entraînements, pressé etc. s'abstenir.   

Durée totale : 6h20 sans les pauses 

Distance :  15.3 km 

Cotation :  T2 , 1 petit passage T3. 

Dénivelé :  1446 m positif   976 m négatif   (cumulé) 

         montée :  1300m   Descente 800m (non cumulé) 

altitude de départ :  1650 m  , altitude arrivée : 2140 m   

Pour ceux qui viennent en train , de Lausanne à 7h21 (Sion à 8h25) 

 pour ceux qui viennent en voiture , se parquer à Sion. 

Retour :   Train à 18h15 de Sierre pour Sion, Aigle, Lausanne etc.

en cas de mauvais temps  reporté au samedi suivant, décision le jeudi qui précède le samedi. 

Pour toutes autres questions , m'envoyer un message en MP.