Sortie TMS n° 537870
Qi-Gong  

La sortie

       
Intitulé Qi-Gong
Date Dim. 21 avr. 2024 09:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription 14 heures avant (jusqu'au 20 avr. à 19:30)
Durée prévisible Environ 90 minutes
Places 10 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu de l'activité CESTAS (33)
Type de sortie Bien-être
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
   Access. PMR ? Ne sait pas

Organisatrice

    

Présentation de la sortie

 

 

Le Qi gong est une pratique traditionnelle chinoise qui consiste en 5

exercices de relaxation et de méditation qui travaille sur le corps et l'esprit.

 

la pratique régulière améliore la santé la vitalité et permet d'acquérir plus de sérénité.

 

la séance dure 1h30 à 2h  ( amener un tapis de sol ou une serviette )

 

Annulée en cas de pluie.

 

 

Cordialement.

 

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