Sortie TMS n° 81390
Yoga et sophrologie   

La sortie

       
Intitulé Yoga et sophrologie
Date Jeu. 3 mars 2022 10:15
Heure max d'inscriptionLimite inscription 24 heures avant (jusqu'au 2 mars à 10:15)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 6 places (actuellement 3 inscrits)
Lieu de l'activité AIX LES BAINS (73)
Type de sortie Bien-être
Sortie gratuite ? Non
   Access. PMR ? Ne sait pas

Organisateur

    

Présentation de la sortie

Sophrologue et Psycho praticienne spécialisée en maux du corps

Je vous propose de venir faire un cours de yin yoga et sophrologie  

 

Une pause pour respirer, se reconnecter à soi, s’ouvrir au positif.

Pratique douce et intense à la fois, invitant à libérer des tensions physiques et émotionnelles pour un mieux-être

 

Cours hebdomadaire jeudi 10h 15

séance13€ 

sur RDV merci de réserver maxi 24h avant

cours maintenu à 3 personnes merci de votre compréhension

 
• Amélioration du sommeil
• Libération des émotions
• Gestion du stress
• Calmer le mental
• Réduction des douleurs chroniques...

 

Pour en savoir plus

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