Sortie TMS n° 1098219
Rando Yoga  

La sortie

          
 Exclusivité TMS  Exclusivité TMS  Sortie proposée seulement sur TMS  
Intitulé Rando Yoga
Date Dim. 12 juil. 2026 14:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription 2 heures avant (jusqu'au 12 juil. à 12:00)
Durée prévisible Environ 3 heures
Places 12 places (actuellement 8 inscrits)
Sortie suivie par 9 personnes
Lieu de l'activité MARLY (57)
Type de sortie Bien-être - Randonnée
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
   Access. PMR ? Ne sait pas
  Chiens OK ? Non
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Organisateur

    

Photo de la sortie

Fredo57155
En résumé...
Balade facile de 2 à 3h en pleine nature
Étirements et exercices issu du yoga pour se détendre et se ressourcer
Découverte originale et agréable

Présentation de la sortie


Envie de prendre un grand bol d’air tout en bougeant en douceur ? Je vous propose une sortie conviviale mêlant marche tranquille, pauses avec mouvements et moments de respiration, pour profiter pleinement de la nature et des jolis coins de Marly.

Nous partirons pour un parcours facile d’environ 3 km, alternant chemins bordés d’arbres, passages près de la Seille et petits coins insolites. L’idée : marcher, respirer, et savourer l’instant.

Pendant la balade, nous ferons quelques haltes pour pratiquer ensemble des mouvements méditatifs et des exercices de respiration issu du yoga accessibles à tous, ainsi que quelques anecdotes sur la ville et son histoire.

Pour ceux qui le souhaitent, on pourra partager un moment convivial autour de ce que chacun aura apporté (goûter, fruits, boisson…).

📍 Rendez-vous à 14h00 sur le parking de la mairie, face à la pharmacie de la Seille.

Au plaisir de vous accueillir.

À prévoir

  • Chaussures confortables (baskets ou marche facile)
  • Drap, serviette ou petit tapis pour s’asseoir
  • Sac à dos avec eau et encas (possibilité de laisser la collation dans la voiture pour la fin)
  • Casquette / chapeau et lunettes de soleil
  • Protection solaire ou veste de pluie selon la météo
 Info  TMS    En publiant cette sortie, Fredo57155 s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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