Sortie TMS n° 548938  -  Aquagym/marche tonique mer     

La sortie

             
Intitulé Aquagym/marche tonique mer
Date Mercredi 22 mai 2024
Heure 10:45
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 22/05 à 10:45)
Durée prévisible Environ 45 minutes
Places 12 places (actuellement 8 inscrits)
Lieu de l'activité HYERES PLAGE (83)
Type de sortie Sport
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Non précisé
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? Non
   Accessible PMR ? Oui
  Chiens bienvenus ? Non
Visites 60 visites

Organisatrice

    

En résumé...

Aquagym a la mer Marche tonique.

Présentation de la sortie

.       Sportifs ou pas !!

Envie de vous muscler,de perdre du poids ou tout simplement garder la forme 😄.

Avez-vous pensé a pratiquer des exercices d'aquagym ?,🏊‍♂️

Sport complet,tous publics.Le corps immergé dans l'eau ne pèse que le tiers de son poids terrestre, facilité des mouvements.

La résistance de l'eau oblige a travailler plus,ce qui permet d'obtenir des résultats sur la silhouette plus rapidement qu'en pratiquant de la gymnastique traditionnelle

Le rdv se fera a 10h45

Pour être pieds dans l'eau, départ 11h.precises.ceci pendant 45mn env.

Pour ces débuts,je conseille la combinaison ou combi short....les gants...chaussons confortables pour les frileuses... comme moi,😄

Si mauvaise météo !🌀🌪️💦☔ j'annule.grrrr😡

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Yeebane s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

Merci de vous connecter (ou de vous inscrire gratuitement sur TMS) pour :
  • Voir la liste des participants
  • Voir les coordonnées exactes
  • Voir les commentaires des participants
  • Voir les profils détaillés des participants
  • Et bien sûr... vous inscrire à cette sortie TMS


Afficher les menus