Sortie TMS n° 5698
rando-course lac d'Ayat
La sortie
 
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| Intitulé | rando-course lac d'Ayat |
| Date | Sam. 25 juil. 2020 09:30 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 25 juil. à 09:30) |
| Places | 10 places (actuellement 3 inscrits) |
| Lieu de l'activité | AYDAT (63) |
| Type de sortie | Sport - Course à pied |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | NON |
| Access. PMR ? | Non |
Organisatrice
Présentation de la sortie
et si on changeait un peu ....
pas une course mais pas une rando non plus
une Rando-course : le lac d'Aydat
(oui en rando-course faut courir...un peu )
le principe : on marche dans les montées et on court sur le plat et la descente
sur ce genre de profil on va courir environ sur 70 % du parcours à 8 ou 9 km/h en moyenne
https://www.balirando.fr/wp-content/themes/balirando/supports/fiches/iti0033.pdf
Dénivelé 290 m
Altitudes min-max : 827- 999m
Accès au départ
Rejoindre le lac d’Aydat(20km au S.O de Clemont-Fd).Au carrefour D213/D90, suivre la d90 jusqu’au bord du lac.
Stationnement et départ le long de la route, après le camping, à la pointe nord du lac.
Description du circuit
Durée : 3h45 (en rando mais nous on ira plus vite 
Longueur : 13 km
Balisage : 
Altitudes : 827/999m
Chacun participe sous sa propre responsabilité
Nos amis les chiens restent à la maison
Sortie reportée en cas de mauvais temps
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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