Sortie TMS n° 966792
Renforcement musculaire   

La sortie

                
Intitulé Renforcement musculaire
Date Samedi 13 décembre 2025 09:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 13/12 à 09:30)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 20 places (actuellement 7 inscrits)
Sortie suivie par 2 personnes
Lieu de l'activité BASSE GOULAINE (44)
Type de sortie Sport
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Accessible PMR ? Non
  Chiens bienvenus ? Non
Visites 31 visites

Organisateur

    

Photo de la sortie

Présentation de la sortie

Renforcement musculaire

stade Henri Michel à Basse Goulaine

 Séance de sport mélangeant du renforcement musculaire et léger footing (100/200m en récup)

Pas de performance, chacun à son rythme

Durée 1h environ échauffement/récupération

Tapis de sol recommandé

 séance annulée en cas de pluie

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Sendero s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

Merci de vous connecter (ou de vous inscrire gratuitement sur TMS) pour :
  • Voir la liste des participants
  • Voir les coordonnées exactes
  • Voir les commentaires des participants
  • Voir les profils détaillés des participants
  • Et bien sûr... vous inscrire à cette sortie TMS