Sortie TMS n° 1139781
Conférence de présentation "Périnée & Mouvement®"
La sortie
 
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| Intitulé | Conférence de présentation "Périnée & Mouvement®" |
| Date | Jeu. 24 sept. 2026 18:30 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 24 heures avant (jusqu'au 23 sept. à 18:30) |
| Durée prévisible | Environ 90 minutes |
| Places | 8 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | LODEVE (34) |
| Type de sortie | Conférence - Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Oui |
| Access. PMR ? | Oui |
 Chiens OK ? |
Non |
Organisateur
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En résumé...
Conférence gratuite d'information, sur une méthode de prévention et d'entretien du Périnée, ouverte à tout public, féminin ou masculin !
Présentation de la sortie
CONFERENCE de présentation de la méthode « Périnée et Mouvement® »
– le jeudi 24 septembre 18h30 – 20h au Restaurant Le Grand Minuscule à Lodève
GRATUIT sur inscription auprès de Françoise 06 70 93 96 84
– le jeudi 24 septembre 18h30 – 20h au Restaurant Le Grand Minuscule à Lodève
GRATUIT sur inscription auprès de Françoise 06 70 93 96 84
Venez découvrir votre périnée, cette partie mal connue de notre corps, qui a pourtant une importance fondamentale pour notre santé, pour les femmes comme pour les hommes!
A quoi sert-il? Comment le tonifier? Comment le protéger? Venez vous informer, poser des questions et vous exercer.
C’est aussi un temps précieux pour échanger, s’exercer et repartir avec une conscience plus fine du rôle de notre périnée dans la vie de tous les jours.
A quoi sert-il? Comment le tonifier? Comment le protéger? Venez vous informer, poser des questions et vous exercer.
C’est aussi un temps précieux pour échanger, s’exercer et repartir avec une conscience plus fine du rôle de notre périnée dans la vie de tous les jours.
Le Cycle de 5 ateliers de 2h , le mardi tous les 15 jours, de 18h à 20h, à l'atelier 21 à Lodève, débutera le 6 octobre - 6 à 8 personnes maxi.
Du repérage du bassin osseux, nous aborderons la musculature superficielle et profonde, le rôle de la respiration et le lien avec notre posture.
Comment recevoir et anticiper les poussées dans la vie active, réaliser la connexion avec les pieds et la voix.
https://hokahey.fr/notre-perinee-stage-decouverte/
Du repérage du bassin osseux, nous aborderons la musculature superficielle et profonde, le rôle de la respiration et le lien avec notre posture.
Comment recevoir et anticiper les poussées dans la vie active, réaliser la connexion avec les pieds et la voix.
https://hokahey.fr/notre-perinee-stage-decouverte/
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ASSOCIATION HOKAHEY Françoise NAVEL-BRUGNON Enseignement QI Gong - Périnée & Mouvement® Somatothérapeute - Relation d'aide par le toucher Tél : 06.70.93.96.84 www.hokahey.fr |
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