Sortie TMS n° 165368 - Sophrologie
La sortie
 
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| Intitulé | Sophrologie |
| Date | Mardi 08 novembre 2022 |
| Heure | 20:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 8 heures avant (jusqu'au 08/11 à 12:00) |
| Durée prévisible | |
| Places | 8 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | VILLENAVE D ORNON (33) |
| Type de sortie | Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Oui |
| Accessible PMR ? | Ne sait pas |
 Chiens bienvenus ? |
Non |
Organisateur
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Photo de la sortie
Présentation de la sortie
Bonjour à toutes et tous,
Besoin de passer du stress quotidien à une pause BIEN-ETRE ?
Simple et efficace, dés la 1ière séance, cette méthode permet d'ABORDER PLUS SEREINEMENT SON QUOTIDIEN.
Elle permet de : réduire son stress, gérer ses émotions, se calmer, activer sa vitalité, accroître son adaptabilité, améliorer la confiance en soi et l'estime de soi...
Je vous propose une séance de découverte de la SOPHROLOGIE et SOPHROLOGIE LUDIQUE :
Grâce à des EXERCICES DOUX, certains LUDIQUES,
de la RELAXATION PROFONDE et des VISUALISATIONS POSITIVES vous pourrez :
vous DÉTENDRE, CALMER, RECENTRER ...
Au plaisir de vous initier à cette pratique.
Chaleureusement.
Laurence
Durée : 1h30
Tarif : 20 Euros (CH ou espèces)
Tenue confortable conseillée
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