Sortie TMS n° 220538 - Naturopathie : Bien être au bureau
La sortie
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Intitulé | Naturopathie : Bien être au bureau |
Date | Lundi 13 mars 2023 |
Heure | 20:10 |
Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 13/03 à 20:10) |
Durée prévisible | |
Places |
10 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 3 personnes |
Lieu de l'activité | PARIS 12 (75) |
Type de sortie | Bien-être |
Sortie gratuite ? | Non |
Enfants acceptés ? | Non précisé |
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Non |
Accessible PMR ? | Ne sait pas |
Chiens bienvenus ? | Ne sait pas |
Organisateur
Présentation de la sortie
Vous aussi vous êtes assis sur une chaise toute la journée, les yeux rivés sur un écran et en pleine apnée lors de l’élaboration d’un e-mail ? Alors cet atelier « bien être au bureau », plus fort que "chat GPT", est fait pour vous !
Envie d'apprendre des techniques d’auto-massage, de respirations, de soulager votre corps de ses tensions, d’évacuer le stress, ou tout simplement de participer à un moment de détente convivial ? Venez donc à cet atelier qui se déroulera dans l'espace principal du Kawaa.
Ces techniques simples et accessibles, basées sur la mise en mouvement du corps pourront être reproduites de manière autonome à votre bureau ou chez vous. Ces exercices sont essentiellement accès sur : la détente, la souplesse, la mobilité des articulations, la circulation, etc.
Cet atelier se terminera par quelques conseils de naturopathie et vous repartirez avec une fiche récapitulative de la séance.
Pour plus d’informations : m-au-naturel.fr
Pour en savoir plus
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