Sortie TMS n° 531869 - Marche Nordique 13 km, Foret de St Germain en Laye
La sortie
 
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| Exclusivité TMS Exclusivité TMS | Sortie proposée uniquement sur TMS |
| Intitulé | Marche Nordique 13 km, Foret de St Germain en Laye |
| Date | Samedi 27 avril 2024 |
| Heure | 09:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 12 heures avant (jusqu'au 26/04 à 21:00) |
| Durée prévisible | Environ 2 heures |
| Places |
8 places (actuellement 5 inscrits)
Sortie suivie par 1 personne |
| Lieu de l'activité | ST GERMAIN EN LAYE (78) |
| Type de sortie | Sport - Marche |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Non |
| Accessible PMR ? | Non |
 Chiens bienvenus ? |
Non |
| Visites | 61 visites |
Organisateur
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En résumé...
Marche Nordique pendant 2h à une allure moyenne de 9 min/km dans la Forêt de Saint Germain en Laye
Présentation de la sortie
Marche Nordique dans la Forêt de Saint Germain en Laye
Un parcours entre 13 et 14 km à une allure moyenne de 9 min/km
Détail de la Sortie
- 10 minutes d'échauffements
- 2 h de marche avec une pause à mi-parcours
- 10 minutes de relâchement musculaire
Bâtons Marche Nordique obligatoires et non fournis
La participation à cette sortie est sous votre entière responsabilité.
La sortie est annulée en cas d’alerte vigilance météo.
Info TMS En publiant cette sortie, Tom9218 s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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