Sortie TMS n° 448809
Karaté Santé
La sortie
 
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| Intitulé | Karaté Santé |
| Date | Mer. 10 janv. 2024 10:45 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 10 janv. à 10:45) |
| Durée prévisible | Environ 60 minutes |
| Places |
10 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 1 personne |
| Lieu de l'activité | LA CHAPELLE ACHARD (85) |
| Type de sortie | Sport |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Enfants sous réserve (voir description) |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Oui |
| Access. PMR ? | Non |
 Chiens OK ? |
Non |
Organisateur
En résumé...
Présentation de la sortie
Je vous propose d'intégrer un petit groupe pour decouvrir le KARATÉ SANTÉ , sans combat. On travaillera toutes les articulations en amplitude, tous les muscles, l'équilibre, la respiration, la memorisation d'une suite de techniques de karaté, à l'image du tai chi.la souplesse, et bien d'autres choses, dans la bonne humeur!
Le cours s'adresse à toutes les personnes désirant reprendre une activité physique, et s'inscrire dans une dynamique du mouvement. mais aussi aux sportifs désirant améliorer leurs techniques en toute conscience.
Le cours est assuré par moi même,professeur de karaté , ceinture noire 6ème dan, brevet d'état d'éducateur sportif, diplome d'état perfectionnement sportif, diplome universitaire en sport et cancert, certification de qualification handi sport, préparateur sportif et sophrologue.
Tenue :survêtement leger, bouteille d'eau, chaussettes à picots ou pieds nus.
Les cours sont dispensés toute l'année !
Possibilité de s'inscrire au club des achards karaté apres 2 essais !
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
Pour en savoir plus
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